你好,如果你是在月經(jīng)期,這個跟你痛經(jīng)有一定的關系的,你平時有沒有痛經(jīng)呢?最好喝點紅糖水或者是益母草顆粒進行調(diào)理一下,不要吃冷的辣的,冰的,注意休息,不要劇烈運動,不要熬夜,禁止同房。
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