健康咨詢描述: 不開心,不快樂,做什么事都沒興趣,感覺干什么都沒意思,什么都不干也會(huì)覺得疲乏無力,容易想哭,不想跟人接觸,甚至想找個(gè)誰都不認(rèn)識(shí)自己的地方呆,是否會(huì)自卑,不自信,感覺自己什么都做不好,多疑,在乎別人對(duì)自己的看法,甚至擔(dān)心別人議論自己,緊張,害怕,擔(dān)心有不好的事情發(fā)生,什么事都會(huì)往壞了想,消極,悲觀,有不安全感。多夢(mèng),記憶力也不好了,注意力也不集中,做事猶豫,反應(yīng)也比以前慢。
你好,根據(jù)您的描述現(xiàn)在正處于青春期,情緒波動(dòng)大,容易產(chǎn)生悲觀消極的情緒,一定要注意自我調(diào)節(jié),多與家人溝通,適當(dāng)?shù)腻憻捇蛘呗茚尫艍毫Ψ潘尚那?。也可以去醫(yī)院心里門診心里輔導(dǎo)一下,有必要的話可以藥物干預(yù)。
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