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2021-01-21 09:11:13 我要投訴
小腿酸痛多考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的肌肉局部排酸困難。這時(shí)候一定要適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量，選擇中醫(yī)理療法，按摩等進(jìn)行治療。在這期間一定不要進(jìn)行跑跳的動(dòng)作。
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