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來月經的時候香蕉可以吃嗎

女 | 0個月 2021-01-20 20:20:02 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 來月經的時候香蕉可以吃嗎

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朱海燕
朱海燕 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 難產及產科危急重癥、月經病，子宮肌瘤，卵巢腫瘤，不 幫助網友：36088稱贊：4
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2021-01-21 09:46:52

      月經期間可以吃香蕉。香蕉富含糖?？梢猿浞盅a充能量。所以適合月經期間氣血虧虛能量不足的女性來使用。而且香蕉中含有鉀離子，可以幫助補充因流血而丟失的鉀離子。香蕉中還富含有膳食纖維，可以促進腸胃蠕動。

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