患者可以站在一個地方找一個比較遠的物體和近一點的物體,然后相繼觀察,這個方法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉放松的作用,可以把搓熱的手掌捂在眼睛上,讓眼睛感覺到溫度,反復做這個動作,這樣做也是在放松眼睛,在天氣晴朗有太陽的時候,面對著太陽,讓光線透過眼瞼刺激眼細胞。貼眼貼可以有效改善和提高視力,眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩,當然最主要的是患者平時要注意用眼,避免勞累,不要長期使用電子產(chǎn)品。
你好,近視眼矯正有多種方法,普遍用的的配鏡矯正,通過正規(guī)的眼科醫(yī)院驗光,取得準確的度數(shù),根據(jù)度數(shù)進行配鏡,配鏡可以考慮角膜塑形鏡或者角膜塑形鏡,對于近視的成年人可以選擇近視手術矯正,但需要經(jīng)過嚴格的術前檢查。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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