你好,根據你所描述情況,如果最近出現(xiàn)有肚子脹,最好于當地醫(yī)院消化科經醫(yī)生面診,完善相關檢查,養(yǎng)成良好生活習慣,禁食辛辣油膩的食物,根據個人體質增加營養(yǎng),做好防護,養(yǎng)成良好生活習慣,或者適當配合應用中藥等方法。
你目前的問題是消化不良。主要先從自己的生活習慣和飲食習慣上調整。注意加強休息,最好是晚上九點后就睡覺。就是補充人體的陽氣。然后是平時吃飯的時候要細嚼慢咽。每一口飯嚼十下。藥品推薦健胃消食片加溫胃舒顆粒。
一般情況下你的肚子有點脹,應該是消化不良引起的。你最近要清淡飲食,少吃多餐,多吃新鮮的水果和蔬菜,可以吃點莫沙必利或者嗎丁啉來助消化。必要的時候去做個胃鏡檢查。
以上是對“最近肚子脹大概一個禮拜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,肚子脹氣怎么回事1產氣的食物少吃能夠產氣和引起肚子脹氣的食物,如:豆類、洋蔥、西蘭花、甘藍、蘿卜、菜花等。但仍要記住確保每天至少吃250g水果和500g蔬菜。2吞咽的空氣不要在吃飯的時候說話,要坐著吃(坐直,不要斜躺),少喝碳酸飲料,少嚼口香糖,以防吸入過多空氣。3便秘如果平時有便秘的情況,可以通過攝入富含纖維的飲食,多吃一些流質飲食,并定期鍛煉來預防便秘。4食物不耐受當腸道內有機體不耐受的食物的時候,食物產生的氣體被困在腸道中不能有效的排出,食物又會產生更多的氣體,就可引起食物不耐受性。常見的不耐受食物主要有小麥、面筋及奶制品。對付這種食物不耐受最好的方法,就是少吃或者不吃這類食物??梢杂涗泿字茱嬍橙沼?,看看你吃什么東西后會肚子脹氣,然后盡量避免攝入。5乳糜瀉乳糜瀉是一種常見的消化道疾病,主要是因為腸道不能吸收小麥、大麥和黑麥中的谷蛋白,而出現(xiàn)肚子脹氣、腹瀉。具體的情況還要需要您更多的資料
你感覺最近肚子脹,吃點東西就有點脹,這種情況考慮是消化功能紊亂引起的,脾胃虛弱,飲食積滯導致的,建議吃點嗎丁林,枳術寬中膠囊,或者益生菌等來調理一下,同時注意,少吃辛辣刺激性的食物,生冷食物,保持大便通暢,避免腹部受涼,可以適當按摩一下腹部。
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