健康咨詢描述: 右手向后背伸展時(shí),肩部就非常疼痛! 手在前面就可以活動(dòng)! 除了打針,有其他的治療方法嗎?藥物或者鍛煉什么的可以緩解疼痛。
你好,出現(xiàn)肩周炎可以口服血力膠囊兩周,同時(shí)口服雙氯芬酸鈉或者布洛芬膠囊止痛治療。疼痛明顯可以進(jìn)行局部熱敷、理療、按摩,加強(qiáng)頸肩處的功能鍛煉,做肢體爬墻運(yùn)動(dòng),單側(cè)上肢畫圈運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉一段時(shí)間后就會(huì)改善了。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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