高血壓吃哪些東西

保密 | 0個月 2021-01-19 11:03:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓吃哪些東西

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2021-01-19 11:05:23 我要投訴

高血壓的話，平時要注意少吃大魚大肉，太油膩的東西也少吃一些，油炸食品，多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動，盡量不要熬夜，不要生氣，每天有規(guī)律的生活，堅持用藥，定時監(jiān)測血壓。

徐虹山東省立第三醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 高血壓，冠心病，心功能不全，房顫幫助網(wǎng)友：32700

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2021-01-19 11:06:53 我要投訴

高血壓患者平時主要是要低鹽低脂飲食。多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物，禁止飲酒和吸煙。規(guī)律生活，早起早睡，避免經(jīng)常熬夜，多出戶外參加有氧運(yùn)動。按時口服降壓藥物。

掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

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