有高血壓的人可以吃辣椒嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)吃一點(diǎn)辣椒是可以的，在生活中大部分人食用的是青椒，其含有豐富的維生素，可是不能長(zhǎng)期過(guò)量食用，特別是含辣椒素多的辣椒。小劑量食用會(huì)引起局部血管擴(kuò)張，微循環(huán)血量增加，可以促進(jìn)末梢循環(huán)，在平時(shí)飲食中可以少量食用，這類辣椒對(duì)血壓影響不大

      有高血壓的人可以適當(dāng)?shù)某岳苯?。辣椒具有舒?jīng)活血祛寒的作用，但是長(zhǎng)時(shí)間容易引起身體上火，影響胃腸道的消化功能。高血壓患者平時(shí)主要是以清淡飲食為主，低鹽低脂飲食。