健康咨詢描述: 有小三陽二個多月了,膽息肉有十年多了,失眠有半年多了,現(xiàn)在還是失眠很嚴(yán)重,一晚就睡著二三個小時,晚上八點躺到早上7點就睡著了二三個小時,食欲平常,葡萄糖6.4血壓經(jīng)常偏低,胃腸平常,體溫正常,頭有時還感覺有點難受,還有點貧血,要怎樣才會不失眠呢
你這個情況應(yīng)該就是和失眠有關(guān)系,那不知道你這個人心事怎么樣?如果心事比較重,首先你要注意調(diào)整放松壓力,多找一些業(yè)余愛多運動,在此基礎(chǔ)上,如果仍然失眠,你可以配合一些藥物,比如說一些鎮(zhèn)靜安眠的藥物
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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