孩子個(gè)子長(zhǎng)不高是怎么回事？
健康咨詢描述： 現(xiàn)在能使孩子長(zhǎng)個(gè)子，有哪些方面可以幫助孩子長(zhǎng)高？請(qǐng)醫(yī)生幫忙說(shuō)說(shuō)意見(jiàn)。
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孩子個(gè)子長(zhǎng)不高這種情況有的時(shí)候與個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育遺傳因素等等都有一些關(guān)系的，有的孩子早早完澡也是有一些區(qū)分的，需要注意均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚(yú)蝦，雞蛋，瘦肉等等。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，影響孩子身高的因素主要是遺傳因素，占百分之七十，其次是后天因素，包括睡眠，飲食，運(yùn)動(dòng)，情緒等等，所以需要保持充足的睡眠，良好的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持愉悅放松的心情，有利于增高
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身高的生長(zhǎng)發(fā)育與遺傳，營(yíng)養(yǎng)，疾病，睡眠，生活環(huán)境等多種因素有關(guān)，其中遺傳因素占60%，后天因素占40%，在青春期身高進(jìn)入第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰，建議多喝牛奶，多做彈跳類運(yùn)動(dòng)有助于身高增長(zhǎng)。
以上是對(duì)“孩子個(gè)子長(zhǎng)不高是怎么回事？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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您好！根據(jù)本次您的咨詢，孩子長(zhǎng)高的問(wèn)題，一般情況下身高與父母先天遺傳因素有關(guān)，與后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉也是有很大關(guān)系，建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食搭配合理肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，規(guī)律作息，早睡早起，睡前喝一杯熱牛奶，增強(qiáng)鍛煉，多打籃球跑步跳繩摸高，引體向上。
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