現(xiàn)在正在備孕期間，但是經(jīng)常便秘，可以喝尚赫赫森茶嗎

      備孕期間便秘最好采取食療?？梢栽绯靠崭苟囡嫓亻_水，蜂蜜水，多吃新鮮的蔬菜水果，粗雜糧等富含膳食纖維的食物，如芹菜，韭菜，大白菜，蘿卜，香蕉，蘋果，水蜜桃。蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的作用。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以防止便秘。

      你好，如果是想要孩子，這種情況最好不要喝尚赫赫森茶，因?yàn)檫@里面含有很多中藥成分，如果出現(xiàn)便秘等情況，最好通過(guò)飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行治療，多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗纖維食物，另外可以每天按順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成每天大便的習(xí)慣

      你現(xiàn)在在備孕階段，經(jīng)常大便干結(jié)，你喝的茶，你看看說(shuō)明書，他能不能引起排便的通暢？如果不能就不要喝了，可以口服一些藥物，如麻仁潤(rùn)腸丸，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣大便都不會(huì)干了。另外，多吃蔬菜水果。
      以上是對(duì)“現(xiàn)在正在備孕期間，但是經(jīng)常便秘，可以喝尚赫赫森茶嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！