微量元素雖然在人體內(nèi)的含量不多,在于人的生存和健康息息相關(guān),對(duì)人的生命起到至關(guān)重要的作用,它的攝入量不足不平衡或缺乏都會(huì)不同程度地引起人體生理的異?;蛘甙l(fā)病。補(bǔ)充微量元素要做到不要挑食,多食含有微量元素的食品,比如牛奶,瘦肉,堅(jiān)果等,另外補(bǔ)充微量元素的制劑主要有施爾康或者善存。
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