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2021-01-17 18:03:28
人的睡眠過程是幫助機(jī)體消除疲勞，恢復(fù)精力所必需的一個(gè)環(huán)節(jié)。人在睡眠過程當(dāng)中，心率、呼吸減慢、肌肉放松、全身的代謝下降。但是，過度睡眠可以導(dǎo)致食欲下降、頭痛、精神萎靡、行為懶散等癥狀，叫做過度睡眠綜合征。目前發(fā)病的原因不明。頭痛的發(fā)生可能跟機(jī)體的低代謝過久有關(guān)系，很多偏頭痛的患者通常是在睡醒以后容易誘發(fā)。此外，長時(shí)間睡眠的時(shí)候，本來放松的頭頸部肌肉，因?yàn)殚L時(shí)間保持固定的姿勢，會逐漸變得緊張，造成肌緊張性的頭痛
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