有時會感覺喉嚨堵著，并且會感覺恐慌

      引起軀體不適的原因很多。一方面與精神心理因素有關，如壓力或受環(huán)境因素的影響，同時也與軀體因素或個性有關。上述癥狀多為焦慮發(fā)作或焦慮的生理癥狀表現。一般需要心理治療或藥物等綜合治療。

      病情分析：
      是的，你這是急性焦慮發(fā)作的表現也就做驚恐發(fā)作和恐高差不多發(fā)作起來的時候有一種瀕死感！
      指導意見：
      建議你多和父母溝通，讓他們多關心你！你可能就是缺少安全感！做一些放松訓練，比如深呼吸！放寬心態(tài)，不要把比賽看的太重了！自己實在調理不過來的話也可以去醫(yī)院找醫(yī)生開點藥抗抑郁藥物對你這種病情是有效的

      病情分析：
      你11月份的時候一個人在外面睡覺，感覺心慌氣短喘不過來氣，最后打120去醫(yī)院吸氧，看起來這種情況很可能是驚恐發(fā)作。
      指導意見：
      驚恐發(fā)作是焦慮癥的急性發(fā)作。焦慮癥除了情緒緊張焦慮外，還會表現出胸悶、心悸、身體顫抖等軀體癥狀。你心電圖檢查沒有問題，說明沒有器質性病變，這是精神心理因素引起的，需要吃抗焦慮藥治療。
      以上是對“有時會感覺喉嚨堵著，并且會感覺恐慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，醫(yī)院檢查心電圖正常，可能是自己情緒過度擔心緊張出現焦慮情緒的。
      指導意見：
      首先應該學會自我進行調節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體活動，多選擇自己感興趣或開心快樂事情做分散注意力，有自信心和勇氣，必要時到正規(guī)醫(yī)院咨詢心理科專家的指導治療。

      病情分析：
      你好，根據你講述的這些情況，可能是自己去外地參加比賽過度擔心緊張，害怕，醫(yī)院檢查結果正常，考慮是出現焦慮癥傾向的。
      指導意見：
      首先需要自己學會調節(jié)自己心情，學會自我進行減壓釋放自己內心緊張害怕情緒，自己無法控制自己情緒需要到正規(guī)醫(yī)療機構精神科咨詢檢查，在精神科專家指導下選擇治療方案。