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孕期吃什么補(bǔ)血

女 | 0個(gè)月 2021-01-17 08:14:55 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 孕期吃什么補(bǔ)血

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孟敘民
孟敘民 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 閉經(jīng),月經(jīng)失調(diào),不孕不育,婦科內(nèi)分泌
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2022-12-30 21:45:59 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您的描述,如果在懷孕期間有生理性的輕度貧血,可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)整,如果是貧血比較嚴(yán)重,建議您應(yīng)當(dāng)口服藥物來(lái)進(jìn)行提升,血色素在飲食上多吃一些含鐵質(zhì)豐富的食物,比如動(dòng)物肝臟,木耳,瘦肉,雞蛋,紅棗等,飲食上要多種營(yíng)養(yǎng)均衡搭配,不要偏食。

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