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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-02 10:02:19 我要投訴
睡多了脖子痛可考慮為落枕，多數(shù)是因為在睡眠時所使用的枕頭不合適所引起，可采用以下方法治療：1.可使用暖水袋針對頸椎局部進行熱敷，促進局部血液循環(huán)，使炎性物質(zhì)消退，利于減輕炎性水腫，緩解疼痛。同時可配合外敷消腫止痛、活血化瘀的藥膏，比如活血止痛膏、傷痛舒等，可有效緩解脖子部位肌肉的緊張狀態(tài)，使肌肉得到放松，減輕疼痛。2.可到醫(yī)院的康復理療科進行針灸治療，醫(yī)生會按照落枕的穴位進行針灸，利于緩解疼痛。在治療的過程當中患者應避免猛烈轉頭，注意脖子部位保暖。
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