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2021-01-16 15:45:17 我要投訴
根據(jù)你以上描述的情況。孕婦腰痛是一種非常常見的癥狀。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)有益健康，目的在于鍛煉腰背肌增強(qiáng)體力，而且也能夠緩解腰疼。另外要注意休息，做家務(wù)要適度，避免提重物，經(jīng)常彎腰、久站、久蹲也要避免。
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