你好,大便太硬拉不出來,最好先用開塞露或液體石蠟等潤滑性灌腸液,采取灌腸給藥。平時(shí)生活上要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣。可以多食用新鮮的蔬菜和水果,如白菜、菠菜、香蕉、蘋果等,避免暴飲暴食,多吃雜糧、粗糧,少吃精細(xì)的米糧。每日飲水量超過1500毫升,晨起或飯前服用一杯溫開水,還可以喝蜂蜜水。
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