這種情況主要是與體質(zhì)有關(guān)的,放松心情注意休息清淡飲食有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果或者用點藥物看看怎么樣的適量運動以身體微微汗出為度
病情分析:
根據(jù)您所說的情況,如果經(jīng)常有睡醒之后出汗,而且多是大汗淋漓,濕透衣被等癥狀,可能屬于陰虛火旺導(dǎo)致的盜汗癥狀。
指導(dǎo)意見:
如有以上情況,建議可選用當(dāng)歸六黃湯等藥物滋陰清火,同時注意不要過于勞累,已婚的話適當(dāng)節(jié)制房事。
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