為什么下樓梯膝關(guān)節(jié)痛
保密 | 0個(gè)月 2021-01-15 05:19:49
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來自未知
健康咨詢描述： 為什么下樓梯膝關(guān)節(jié)痛
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沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-01-15 05:30:40 我要投訴
下樓梯膝關(guān)節(jié)痛考慮關(guān)節(jié)退變髕骨軟化、半月板損傷等情況的，由于下樓梯離心運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)受到等負(fù)荷增加，可以出現(xiàn)疼痛不舒服感覺，注意休息，少爬樓爬山，熱敷，鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿等，藥物可以用扶他林軟膏、硫酸氨基葡萄糖。
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在平時(shí)的生活中注意預(yù)防，注意勞逸結(jié)合。
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