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左家棟 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-01-14 17:09:28 我要投訴
扭傷以后應(yīng)該立即停止活動(dòng)，迅速冷敷，冷敷的目的主要是收縮破損的毛細(xì)血管，減少皮下出血以及腫脹，有利于后期的恢復(fù)。理論上來(lái)說(shuō)，72小時(shí)以后可以適當(dāng)熱敷，前提條件是腫脹沒(méi)有進(jìn)一步加重以及沒(méi)有明顯出血的情況。熱敷的主要目的，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)瘀血的吸收來(lái)幫助癥狀的緩解。
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