根據(jù)你描述的情況來看,如果失眠是氣陰兩虛或者是氣虛造成的這種情況可以吃西洋參,西洋參對(duì)這種情況的失眠是比較好的,針對(duì)這種情況我不建議自己再不經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師的診斷的情況下服用藥物來治療,所以說最好是經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師,根據(jù)你目前的癥狀舌苔脈象等經(jīng)過診斷明確以后再用藥物治療比較好一些。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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