腰附近間斷性疼痛，不是特別疼

      根據(jù)你的描述位置，可能是腰肌勞損現(xiàn)象，建議到正規(guī)醫(yī)院，掛號骨科門診檢查一下，運動鍛煉前，一定要做好熱身準備，再做原地起跳動作，可以外用云南白藥氣霧劑噴灑局部治療，緩解疼痛。

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是進行跳高跳遠運動后，感覺到腰部疼痛。不知道有沒有腿部疼痛麻木等現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      通過你的描述是進行跳高跳遠，等運動后感覺到腰部疼痛，不知道有沒有腿部麻木疼痛等癥狀，如果沒有其他的癥狀，這種情況應(yīng)該是腰肌筋膜炎導(dǎo)致的。要注意近期先不要做劇烈運動，可以進行局部熱敷，注意不要受涼。如果疼痛明顯可以口服布洛芬之類的藥物治療。