性交前涂抹利多卡因乳膏降低龜頭敏感性或者使用延遲性安全套,必要時(shí)口服必利勁。平時(shí)注意避免久坐憋尿,避免熬夜飲酒吸煙,多多堅(jiān)持深蹲盆底肌訓(xùn)練。
你好,男人只知道性生活時(shí)間短是早泄,殊不知導(dǎo)致早泄的元兇其實(shí)是龜頭敏感,多數(shù)的男性龜頭受到刺激之后就會不受控制早射,這種情況只要降低龜頭敏感就能幫助延時(shí),建議房事前可以外用耐美爾延時(shí)噴劑幫助延長性生活時(shí)間。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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