備孕時男人需要吃葉酸嗎

      如果您在備孕的情況下，男性是不需要吃葉酸的，就是說男性在懷孕前三個月就要應(yīng)該忌煙忌酒適當(dāng)鍛煉，穿寬松的內(nèi)褲，避免久坐保證精子質(zhì)量，女性在前三個月可以口服葉酸，并且注意休息，聽聽舒緩的音樂，保持心情舒暢。

      備孕時一般情況下是推薦夫妻二人同時服用，也分片三個月。不只是女性一方服用的。對預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形是有不錯的效果。懷孕后的前三個月推薦繼續(xù)服用。