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2021-01-10 08:51:51 我要投訴
主要是平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如以清淡飲食為主，盡量多吃蔬菜水果，多喝水，少吃脂肪含量高的食物。每餐也要有節(jié)制，不能吃得太多，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。規(guī)律生活，早起早睡，避免經(jīng)常熬夜。
趙太啟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 心腦血管病，對(duì)腦梗死，心肌梗死，眩暈，頭痛，癡呆，
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2021-01-10 08:52:40 我要投訴
平時(shí)生活中要預(yù)防三高的出現(xiàn)，對(duì)于生活中我們要注意做到低鹽低脂低糖飲食，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)攝入，增加新鮮蔬菜水果的攝入，增加纖維素的攝入，有助于形成良好的這個(gè)排便排尿習(xí)慣，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)控制體重，平時(shí)生活中注意休息，避免熬夜勞累
疾病百科| 冠心病
掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科
溫馨提示：
患者注意多飲水，少食多餐，食用低脂肪、低熱量食物。
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