哪些運(yùn)動(dòng)能緩解腦梗
男 | 0個(gè)月 2021-01-09 10:34:42
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健康咨詢描述： 哪些運(yùn)動(dòng)能緩解腦梗
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2021-01-09 11:25:11 我要投訴
腦梗塞主要是由于高血壓腦動(dòng)脈硬化引發(fā)的，所以為了預(yù)防腦梗塞可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，降低體重，這有利于降低動(dòng)脈硬化，有利于降低高血壓，從而緩解腦梗的發(fā)生，飲食上需要注意清淡飲食，不要進(jìn)食油膩性的食物，低鹽飲食為主，不要多進(jìn)食含糖量過(guò)高的食物。
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