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2021-01-09 10:23:48 我要投訴
右膝外側(cè)副韌帶損傷可以注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以石膏或者卡盤支具外固定，傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，多做踝關(guān)節(jié)和足趾伸屈功能鍛煉，有利于恢復(fù)的，
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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