三多一少是口干多飲多尿多食體重下降的表現(xiàn),糖尿病患者葡萄糖不能正常被利用,過高的血糖不能被腎血管完全重吸收,部分葡萄糖要從小便排出,這些葡萄糖會阻止腎血管對水的重吸收,就會出現(xiàn)多尿,這種情況稱為滲透性利尿。小便增加水丟失過多就會出現(xiàn)口干。葡萄糖丟失過多就會出現(xiàn)體重下降。體重下降脂肪消耗增加,抑制食欲的瘦素等物質(zhì)會減少,就會出現(xiàn)多食的表現(xiàn)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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