早泄有幾種治療方法

      如果是青壯年代，就出現(xiàn)這樣的癥狀，基本都是由于平時不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，所以說建議你每天加強體育鍛煉，可以堅持做深蹲起和提肛運動，如果有手淫的壞習(xí)慣，必須立刻戒掉，平時多吃堅果，牛羊肉，雞蛋，保持充足的睡眠，不要熬夜

      你好，導(dǎo)致的早泄的原因很復(fù)雜，心理問題、龜頭敏感、腎虛都有可能導(dǎo)致，平時要加強鍛煉，提升自身的免疫力，戒除手淫，不要經(jīng)常熬夜，多吃補腎壯陽的食物，同房前可以使用泊艾延時噴劑，降低局部敏感度，延長房事時間。