咬肌很痛，請求醫(yī)生幫助我

      精神焦慮情緒，存在磨牙癥，盡量消除焦慮緊張情緒，放松心情，建議你必要時可以去醫(yī)院口腔科檢查一下，可以制作磨牙保護墊，近期避免進食辛辣刺激性食物，合理作息，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果。

      您好，根據(jù)你的描述考慮是顳頜關節(jié)紊亂引起的開閉口以及咬食物疼痛，與著涼，單側咀嚼習慣或者咬過硬的食物、大張口有關系，這種情況可以口服布洛芬緩釋膠囊消炎止痛，同時局部熱敷或者理療烤電，避免咬過硬的食物，避免大張口，避免單側咀嚼習慣。