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舌苔發(fā)白，大便不成型，

男 | 28歲 2021-01-08 09:51:38 2人回復(fù) 來自榆林市

健康咨詢描述：大夫您好，我舌苔發(fā)白，大便不成型，早晨起來口干口苦，請(qǐng)問這是什么原因，如何調(diào)理?

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2021-01-08 09:58:19

這種情況主要是考慮濕氣重導(dǎo)致的，需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點(diǎn)山藥土豆這類的食物有好處的，保持良好心情適量運(yùn)動(dòng)，或者用點(diǎn)藥物，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的

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2021-01-08 09:55:10

      病情分析：
      正常人的舌苔都會(huì)有發(fā)白的現(xiàn)象，但一般都是比較薄的發(fā)白，如果舌苔白厚就說明你體內(nèi)的胃腸已經(jīng)發(fā)生了一些問題，口干口苦和大便不成型也是胃腸功能紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議吃點(diǎn)健脾滲濕的，如可以喝點(diǎn)參苓白術(shù)散，可以治療脾虛濕盛導(dǎo)致的舌苔白膩。平時(shí)不要吃太寒涼的東西和冷飲，牛奶也不要多吃，滋陰也是容易導(dǎo)致苔厚膩。