冬季出現(xiàn)季節(jié)性抑郁障礙如何應(yīng)對(duì)
保密 | 0個(gè)月 2021-01-08 06:38:27
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 冬季出現(xiàn)季節(jié)性抑郁障礙如何應(yīng)對(duì)
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，
幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-01-10 06:22:32 我要投訴
冬季出現(xiàn)季節(jié)性抑郁障礙的應(yīng)對(duì)一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，根據(jù)程度和癥狀采用相應(yīng)的對(duì)癥治療措施，比方說可以適當(dāng)?shù)姆弥委熞钟舭Y的藥物，配合心理治療，患者自己一定要多找些感興趣的事情去做，對(duì)自己多一些鼓勵(lì)，多做一些戶外活動(dòng)，多與別人溝通交流。可以多曬一下太陽。不要負(fù)面評(píng)價(jià)自己對(duì)自己多一些接納認(rèn)可。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
