19歲男生按理是不是不會(huì)長高了
健康咨詢描述： 之前去拍過骨骼線，骨骼線有一點(diǎn)白色的線，最近一直在跳繩，男生，現(xiàn)在172厘米，想知道還能長高不
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骨骺線有一點(diǎn)白色的線，還有機(jī)會(huì)長高2~3cm，繼續(xù)努力奮斗吧，會(huì)實(shí)現(xiàn)自己理想的身高，除了運(yùn)動(dòng)鍛煉之外還不要熬夜，每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。
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你好，19歲基本上是已經(jīng)閉合了。目前來說正常，還是說多做一些縱向的運(yùn)動(dòng)，多喝點(diǎn)牛奶，多吃點(diǎn)豆制品奶，要注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，還要保證充足的睡眠。
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男孩子11~13歲進(jìn)入青春發(fā)育期，體格增長非?？臁４蟛糠帜泻⒆釉?8歲以后，四肢長骨的骨垢線就閉合了。24歲之前，脊柱可能還有幾公分長高的空間，平時(shí)注意飲食均衡，保證充足的深睡眠，參加適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)是長高的必要條件。遺傳因素也很重要占70~80%。
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