韌帶扭傷的治療方法

男 | 0個月 2021-01-07 09:04:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 韌帶扭傷的治療方法

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2021-01-07 09:38:25 我要投訴

      韌帶扭傷可以注意休息，避免劇烈運動，盡量減少活動了，可以傷后48小時內(nèi)冷敷，用冰水混合物就可以，48小時后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，也可以帶個支具保護性使用3-4周。

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