洗完澡渾身疲軟無力是怎么回事？
男 | 25歲 2021-01-06 19:01:19
1人回復(fù)
來自西安市
健康咨詢描述： 為什么每次洗完熱水澡就沒精打采，渾身疲軟無力，上個(gè)樓梯腿酸腳麻心跳加快呢？
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徐新娜 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 專業(yè)方向及特長(zhǎng)為心律失常、高血壓、冠心病、高脂血癥
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2022-08-26 16:56:56
洗熱水澡消耗能量多，容易引起低血糖反應(yīng)。你的癥狀應(yīng)是低血糖，建議喝一杯熱的濃糖水，最好是葡萄糖，吸收較快，沒有的話吃點(diǎn)高熱量的東西都可以，像巧克力之類的食物?？傊詵|西、休息就能得到緩解，有句俗語送給你：飽洗澡，餓洗頭，就是不要在饑餓的時(shí)候洗澡，平時(shí)還要多注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加營養(yǎng)。
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