如果你月經(jīng)周期不規(guī)則的話,首先需要知道你下一次月經(jīng)來潮是什么時候,排卵期是下次月經(jīng)來潮前14天,排卵期前4天后5天是危險期,除去這個時間就是安全期,另外告訴你安全期不安全的。你可以根據(jù)你自己的情況自己仔細(xì)推算一下,因為我不知道你具體的月經(jīng)周期,以及是否能夠估計到下次月經(jīng)來潮的時間。
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