還有一個月14歲還能長多高

男 | 13歲懸賞5個健康幣 2021-01-05 20:49:14 4人回復來自福州市

健康咨詢描述：我爸爸178媽媽163我現(xiàn)在還有一個月14歲只有165左右但是今天洗澡的時候發(fā)現(xiàn)長了一點點腋毛，我現(xiàn)在大概還能長多高?

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2021-01-05 21:04:49 我要投訴

你只有13歲剛進入青春發(fā)育期，這時身體的各個器官和骨骼并沒有完全發(fā)育至成人的狀態(tài)，雖然身高受遺傳因素的影響，但是與后天的發(fā)育也有一定的關(guān)系，建議你平時多吃一些含鈣量較高的食品，而且多進行體育鍛煉。

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2021-01-05 21:19:25 我要投訴

雖然身高受到遺傳因素的影響，但是剛進入青春發(fā)育期，這時候只要加強營養(yǎng)物質(zhì)攝入，身體是完全可以長高的，平時可以多喝牛奶，多吃一些魚肉，并且多做一些體育鍛煉，例如跳遠，跳高或者是引體向上等。

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2021-01-05 21:23:05 我要投訴

你好，目前來說正是一個身體發(fā)育旺盛的時候，至于長多高的話，也沒有辦法準確預計，還是說要平時飲食方面多吃一些含鈣質(zhì)高的食物，比如說蝦皮、牛奶，瘦肉、雞蛋等等。
以上是對“還有一個月14歲還能長多高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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2021-01-05 21:23:11 我要投訴

不能夠按照你現(xiàn)在的描述能夠預測你還能夠長多高，如果你想知道的話，應該到醫(yī)院里拍個骨齡片，根據(jù)骨齡的大小來大致的判斷你還能夠長多高，14歲1米65的話，我覺得你已經(jīng)有點高了。