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為什么整天沒精神

男 | 0個月 2021-01-05 08:34:14 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 為什么整天沒精神

醫(yī)生回復區(qū)
孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢， 幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2
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2021-01-06 04:47:39 我要投訴

      整天沒有精神，像這種情況有許多的原因都可以導致的，比方說長期的休息睡眠不好，過度的疲勞，或者身體的健康出現(xiàn)了問題，也有可能是某種精神心理方面的疾病導致的。所以像這種情況一定要去醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生全面的檢查一下，找到了原因才可以對癥治療的。平時要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，注意飲食結(jié)構(gòu)合理，動靜結(jié)合。

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