指導(dǎo)意見:
一般受傷后需要局部制動休息,先不要鍛煉,局部保暖,避免劇烈運(yùn)動及勞累,可以正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科開具活血化瘀的藥物,后期再進(jìn)行鍛煉,主要鍛煉膝關(guān)節(jié)活動度及下肢肌力,比如股四頭肌肌力。
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