健康咨詢描述: 肩關(guān)節(jié)脫位多久可以運(yùn)動(dòng)
肩關(guān)節(jié)脫位,根據(jù)病情輕度的可以通過(guò)手法復(fù)位的,加以外固定,3~4周根據(jù)恢復(fù)情況循序漸進(jìn)的進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,逐漸加大活動(dòng)度,完全恢復(fù)正常一般需要三個(gè)月左右,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物飲食增加營(yíng)養(yǎng),避免做劇烈的運(yùn)動(dòng),不要著涼。
溫馨提示:
不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。
肩關(guān)節(jié)脫位最常見(jiàn),約占全身關(guān)節(jié)脫位的50%,這與肩關(guān)節(jié)的解剖和生理特點(diǎn)有關(guān),如肱骨頭大,關(guān)節(jié)盂淺而小,關(guān)節(jié)囊松弛,其前下方組織薄弱,關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大,遭受外力的機(jī)會(huì)多等。肩關(guān)節(jié)脫位多發(fā)生在青壯年、男性較... 更多>>
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