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剛打完疫苗，什么時(shí)候才能劇烈運(yùn)動(dòng)
男 | 14歲 2021-01-03 16:27:24
2人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 我剛打完疫苗，大概需要幾天才可以恢復(fù)劇烈運(yùn)動(dòng)？
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2021-01-03 16:39:11 我要投訴
不知你打的是什么疫苗，如果是狂犬疫苗的話，全程接種完畢兩周后再劇烈運(yùn)動(dòng)，接種期間盡量不吃辛辣刺激性食物，也要少喝咖啡濃茶，忌煙酒，避免影響抗體的產(chǎn)生。
2021-01-03 16:40
ask93680683mt
追問
如果劇烈運(yùn)動(dòng)的話會(huì)怎么樣？
2021-01-03 16:41醫(yī)生回答：
盡量不做劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)影響抗體的產(chǎn)生，但也不是絕對影響，還是注意些為好。
2021-01-03 16:35:56 我要投訴
你的問題，考慮需要一周左右的時(shí)間，才可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，注意生活作息規(guī)律，不要熬夜，飲食清淡，戒食辛辣刺激性的食物，保持良好心態(tài)，充足的睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力，預(yù)防感染性疾病
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