手上長了一個包，不痛不癢，有兩個禮拜了

      你好，圖片資料提示考慮腱鞘囊腫的可能，可以進行熱敷、理療、按摩等物理治療，期間注意休息，避免過度劇烈活動，飲食清淡，忌食辛辣刺激腥發(fā)食物，注意關節(jié)部位保暖，防止受涼，

      手腕上的包塊屬于腱鞘囊腫，可能是由于用力過度或活動姿勢不正確等原因造成的，可以用手擠壓，慢慢壓破，但是容易復發(fā)，如果也可以手術切除治療，可以徹底治愈。

      你好，這種情況多數(shù)都是由于劍鞘囊腫導致的，也有可能與皮脂腺囊腫或者脂肪瘤有關系，建議可以采用局部熱敷或者針灸按摩的方式進行治療，必要的時候可以去正規(guī)的醫(yī)院手術切除，平時飲食要清淡一些。
      以上是對“手上長了一個包，不痛不癢，有兩個禮拜了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！