體內(nèi)有寒氣，怎么祛除呢

女 | 31歲 2020-12-30 22:12:50 3人回復(fù) 來(lái)自綏化市

健康咨詢描述：腳和肚子容易涼，分泌物比較多。可以用花椒泡腳嗎？網(wǎng)上的泡腳包有效果嗎？

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2020-12-31 09:00:25 我要投訴

你好，體內(nèi)寒氣重，如果想要祛除寒氣，平時(shí)在飲食上，可以多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铩Ｍ瑫r(shí)，也可以做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如跑步、爬山等，必要時(shí)，可以口服驅(qū)寒氣類的中藥進(jìn)行治療，都能有效的改善體內(nèi)寒氣重的現(xiàn)象。

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2020-12-31 09:04:14 我要投訴

情況是可以的，可以適當(dāng)使用花椒水泡腳，具有一定的去除寒氣的作用，泡腳的水的溫度大約是在40度左右，堅(jiān)持泡腳20分鐘，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，平時(shí)也要注意多運(yùn)動(dòng)去除體內(nèi)的寒氣。

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2020-12-30 22:16:49 我要投訴

美女，你要是感覺(jué)自己體內(nèi)有寒氣，手腳肚子容易涼，分泌物多，那么我覺(jué)得你還是要吃補(bǔ)陽(yáng)的藥物比較好，可以選擇右歸丸，金貴腎氣丸等。你說(shuō)花椒泡腳也行，但是僅僅是局部溫?zé)幔Ч赡懿蝗绯运帯?
以上是對(duì)“體內(nèi)有寒氣，怎么祛除呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！