打呼嚕聲音很大，磨牙

      如果是過(guò)度的肥胖，或者是扁桃體炎體肥大，還有可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不良過(guò)度的勞累都可以導(dǎo)致睡覺(jué)打呼嚕，所以一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，盡量的不要熬夜，如果肥胖就要適當(dāng)?shù)臏p肥，同時(shí)采取正確的睡覺(jué)姿勢(shì)，選用適合自己的枕頭就可以了，家里一定要開(kāi)窗通風(fēng)，保持涼爽

      你好，你睡覺(jué)打呼嚕聲音很大、呼吸重、磨牙、多夢(mèng)，首先需要注意晚飯?jiān)缫稽c(diǎn)吃，少吃點(diǎn)，吃完后活動(dòng)一會(huì)兒再睡覺(jué)，睡覺(jué)之前不要再吃任何零食，吃多了就會(huì)出現(xiàn)消化不良、會(huì)磨牙、做夢(mèng)。其次讓醫(yī)生檢查一下咽部是否發(fā)炎？存在發(fā)炎需要化驗(yàn)血常規(guī)明確病原菌，根據(jù)結(jié)果用藥治療，徹底治愈后就不會(huì)呼嚕、呼吸重。第三，讓耳鼻喉科醫(yī)生面診一下，注意腺樣體肥大，如果存在腺樣體肥大需要手術(shù)切除肥大的腺樣體。

      病情分析：
      你說(shuō)的這種癥狀有可能是腺樣體肥大引起的，可以去醫(yī)院就診檢查，明確診斷以后可以及時(shí)采取治療措施，應(yīng)該可以減輕癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院耳鼻喉科就診檢查拍片子，觀察是否有腺樣體肥大，明確診斷以后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的藥物治療，如果效果不好也可以采取手術(shù)治療的。
      以上是對(duì)“打呼嚕聲音很大，磨牙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！