健康咨詢描述: 早上體檢血壓150,然后這幾天我一直在留意,早上起床第一次有的時(shí)候164有的時(shí)候167,然后刷牙洗臉再測(cè)就是142這樣,就是早上高,晚上回家測(cè)140或者136或者137這樣子。4月份也是這樣然后自己調(diào)理后降到132這樣,現(xiàn)在血壓又高了不知道什么情況
是的,是有高血壓的情況,要定時(shí)定量的吃降壓藥,把血壓控制在正常范圍之內(nèi)才可以的,不吃生冷辛辣刺激油膩的東西,低鹽低脂低糖低膽固醇飲食才可以的。
我才22我不太想那么早吃藥
飲食上注意一下
我這個(gè)血壓忽高忽低一會(huì)160多一會(huì)140多
還是有高血壓呀。
那我現(xiàn)在不熬夜,調(diào)整飲食再運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)再觀察觀察可以嗎
可以的,可以的
高血壓的治療首先呢是要生活方式的干預(yù),比如低鹽低脂,低糖飲食,多吃蔬菜水果,減肥,戒煙限酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保證足夠的睡眠,保持心情的愉快,那如果生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上啊,血壓仍然居高不下,選擇藥物治療。
那我去醫(yī)院做全身體檢能查出高血壓原因嗎
這個(gè)是可以的
好的,我先去掛個(gè)號(hào)看看然后看要不要全身體檢查出病因
這個(gè)可以的
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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