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小孩子晚上不睡覺(jué)怎么辦怎么辦

男 | 6歲 2020-12-29 09:38:44 1人回復(fù) 來(lái)自蕪湖市

健康咨詢描述: 小孩子6歲白天午睡時(shí)間不睡覺(jué)躺床上玩晚上10點(diǎn)睡也睡不著要到10點(diǎn)半才能睡有時(shí)候都要11點(diǎn)才能睡,早上能睡到9點(diǎn)。

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2020-12-29 09:45:07 我要投訴

      首先要給孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要給孩子過(guò)于的興奮或者是激動(dòng),一定要給孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行午休。睡覺(jué)前給孩子多喝牛奶,給孩子口服的葡萄糖酸鈣口服液,大人陪孩子一起睡覺(jué),慢慢就會(huì)養(yǎng)成好的習(xí)慣,而且只有寶寶睡覺(jué)踏實(shí)才能保證孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

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