爬山對膝關(guān)節(jié)損傷大嗎

      你好你的事情我如果方便的話可以具體說說，一般情況下，如果膝關(guān)節(jié)原來就不好的話，像爬樓的運(yùn)動，蹲起的活動。像這種情況對膝關(guān)節(jié)都是非常不好的，非常容易損傷膝關(guān)節(jié)，也容易加重膝關(guān)節(jié)的癥狀。

      爬山對膝關(guān)節(jié)損傷挺大的尤其是下山的時候，如果有膝關(guān)節(jié)疾病的不建議爬山。有膝關(guān)節(jié)疾病的平時可以做一做熱敷治療或者是微波理療口服氨基糖苷片。