健康咨詢描述: 一側(cè)豎脊肌緊張,另一測(cè)豎脊肌松,無不適,這個(gè)問題大嗎,是不是還需要骨盆訓(xùn)練
你一側(cè)豎肌,肌后一側(cè)束肌肌薄,而且有一側(cè)緊張一側(cè)松弛,像這種情況最好去神經(jīng)肌肉科或者是脊柱科看一下,讓醫(yī)生實(shí)際的檢查一下。排除一下肌肉本身的問題,以便及時(shí)的對(duì)癥治療,平時(shí)要適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍?。體育鍛煉。最好找一個(gè)專業(yè)的訓(xùn)練師指導(dǎo)一下。
病情分析:
不需要的,這不是什么大事,只是自己的生活習(xí)慣有關(guān)系,從現(xiàn)在開始一定要注意一下,可以去理療一下
指導(dǎo)意見:
這種情況按摩是最好的選擇,你不要太在意了,這不是什么大的問題,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,加強(qiáng)體質(zhì)訓(xùn)練就會(huì)好很多的,可以貼膏藥試試,注意保暖
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